Анатомия бега

Фитнес 2011 год  1094   

Цена: 638.00 руб.

Картинка к книге Патрик Милрой Джо, Пулео - Анатомия бегаАвтор: Пулео Джо, Милрой Патрик
Серия: Здоровье

Описание
Книга включает 50 самых эффективных силовых упражнений для бегунов, которые сопровождаются четкими пошаговыми инструкциями и цветными анатомическими иллюстрациями, показывающими работу мышц. Это практическое пособие поможет укрепить мышцы, снизить вероятность травм, повысить эффективность бегового шага, чтобы бегать быстрее и техничнее. Вы найдете здесь упражнения для различных беговых поверхностей и бега на разных скоростях - от бега по холмам до кросса, от спринта до марафона. Кроме того, вы узнаете о самых распространенных травмах и научитесь после них восстанавливаться.

ISBN: 978-985-15-1250-4
Ссылка: http://love-magus.ru/book/186258.html
Категория: Фитнес
Книга 2011 года

Цена: 638.00 руб.



Добавить комментарий

#1 написал: citayenoyej
Группа: Посетитель
14 января 2016 14:08 IP:5.141.54.218

Дорогие мои, ну почему я так часто огорчаюсь, в людях разочаровываюсь, так хочется на всякую мелочь не обращать внимания!

            

#2 написал: viyoxomulole
Группа: Посетитель
22 января 2016 19:07 IP:94.230.160.225

Мужчины - лучшие повара! а почему большинство деввушек готовить совсем не умеет? такую хрень делают...

            

#3 написал: revieled_secret
Группа: Посетитель
01 февраля 2016 10:07 IP:85.234.96.6

Сходи на нудистский пляж!

            

#4 написал: tomoyo_chan
Группа: Посетитель
05 февраля 2016 23:57 IP:83.69.127.1

Сколько делителей имеет число 24,какие первые 3 числа кратные 7

            

#5 написал: rorofumo
Группа: Посетитель
06 февраля 2016 15:52 IP:82.138.50.197

Да и ваш брат иногда тоже чудит по молодости и по неопытности, а девушки вид делают, что ничего, пойдёт.

            

#6 написал: quhido
Группа: Посетитель
15 февраля 2016 19:36 IP:178.46.236.235

По "необразованию" я - философ. А вы? ;-)

            

#7 написал: leyolexoru
Группа: Посетитель
18 февраля 2016 00:33 IP:176.49.12.34

24: 1,2,3,4,6,8,12,24 кратные 7: 7,14,21

            

#8 написал: juliajukebox
Группа: Посетитель
23 февраля 2016 09:19 IP:89.249.25.152

Борец за справедливость! ох и достается мне за это дверью по лбу....:))

            

#9 написал: kakofinupaci
Группа: Посетитель
16 марта 2016 08:21 IP:94.251.36.9

В чем заключается божественная сущность человека?

            

#10 написал: ceror
Группа: Посетитель
27 марта 2016 00:46 IP:178.187.43.131

Всегда оставаться тем кто ты есть

            

Вход для клиентов

Промокоды и скидки на книги в телеграме:

Подключиться!