Возвращение к стройности
Популярная психология 2013 год 387
Цена: 166.00 руб.
![Картинка к книге Викторовна Влада Титова - Возвращение к стройности Картинка к книге Викторовна Влада Титова - Возвращение к стройности](http://love-magus.ru/book-cover/385/385015.jpg)
Серия: Практическая психология
Описание
Автор этой книги - Влада Титова, известная телеведущая, психолог, психотерапевт, кандидат наук, с удовольствием поделится с вами теми медицинскими, психологическими и диетологическими знаниями, которые уже помогли тысячам людей сбросить вес и освободиться от лишней тяжести в теле и на душе. Что нужно, чтобы возвращение к стройности состоялось? Возможно ли снизить вес без самоистязания и постоянного ощущения голода? Как противостоять "заеданию" стрессов или искушению едой? Реально ли сохранить хороший результат в снижении веса на всю жизнь? Как закрепить достигнутое, чтобы сброшенные килограммы не вернулись? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге. Здесь собраны наиболее действенные практические рекомендации и методики, обобщающие многолетний авторский опыт работы с пациентами, страдающими избыточным весом.
ISBN: 978-5-496-00543-2
Ссылка: http://love-magus.ru/book/269159.html
Категория: Популярная психология
Книга 2013 года
Цена: 166.00 руб.