Кто как худел, поделитесь секретами?

Салаты и ананассссссс многа ананасссссссссс

Вы предоставляете своим детям полную свободу,или существует система запретов,на что либо,что считается неправильным?

Предоставляю, но если он что то делает не так, например хватает за волосы или пытается ударить - наказываю, и обьясняю сразу на нем что это не приятно, поэтому лучше этого не делать по принципу ты мне я тебе. Когда сам чувствует боль - понимает, и уже начинает задумыватся прежде чем что то делать

Как бросить курить?

Как похудеть ?

Плюнуть, и думать о другом) а когда захочеться курить, прям в нетерпежжж, поживать орбит)

Зачем тебе худеть ты и так симпотичная