А как вы учите иностранные языки?(как запоминаете тексты)может у кого есть свой метод лёгкого запоминания текста?

Я когда училась, читала книги, и выписывала незнакомые слова на А4 формате, и развешивала в своей комнате. Тексты можно сначала прочесть неск-ко раз, отрабатывая произношение, затем переписать (подключив зрительную память) , отметить какие-то ключевые слова втексте.

Почему огромную радость так же трудно пережить как и сильное огорчение

Это напряжение, а напряжение- это огромный поток энергии... и сваливается как снег на голову.... как успокаиваться- без понятия)).... Разве что само пройдёт)