Где скачать книгу диета борменталя лучшая методика похудения в россии

Про книгу незнаю,но есть другой вариант держать себя в форме.

Скажите,кому помогла книга Аллена Каара "Легкий спрособ похудеть" и за счет чего происходит похудение?

Мне не понятно что помогает... но ее я читала в удовольствие! я питаюсь по ней,даю организму физ.нагрузки,массаж,сауна...

Чем полезна художественная литература ?

Она расширяет словарный запас человека, учит людей говорить правильно(если не брать в расчет современную)