Держи себя в форме! Фитнес для будущих мам
Акушерство и гинекология 2006 год 593
Цена: 94.00 руб.
Автор: Царитова МаринаСерия: Это модно
Описание
О пользе фитнеса написано немало. Но он оказывается незаслуженно забытым, когда речь заходит о будущих мамах. Между тем трудно переоценить пользу этого вида физических упражнений как для вынашивания беременности, так и для подготовки к процессу родов. Вы без особой нагрузки на сердце и сосуды сможете укрепить внутренние мышцы, способствовать оптимальному самочувствию, развивать эластичность мышц, поддерживать фигуру и правильную осанку. Кроме того, занятия фитнесом позволят вам в кратчайшие сроки после появления малыша вернуться в хорошую форму.
ISBN: 5-222-08041-2
Ссылка: http://love-magus.ru/book/66176.html
Категория: Акушерство и гинекология
Книга 2006 года
Цена: 94.00 руб.