Почти не ем: я вегетарианка, не ем сладкого, редко мучное и жирное, но все равно умудряюсь немного поправляться, почему?

Толстеют не только от сладкого или жирного - в основном из-за углеводов, которых в избытке в растительной пище. Зависит ещё от Вашего обмена веществ, бывают люди от воздуха толстеют, а я вот сколько ни ем, всегда худая. Купите книги по правильному, главное совместимому питанию - это и полезно и поправляться не будете.

Сколько книг нужно прочесть за свою жизнь и какие?

Сколько успеете. Классику.

Я любима! А вы?

Все хорошо главное что бы не достал он тебя, иначе разочаруешся!