Йога для каждой женщины. Практическое руководство. Как стать сильнее, здоровее, умнее и красивее
Фитнес 2007 год 1424
Цена: 330.00 руб.
![Картинка к книге Стовер Джейм Шмитт - Йога для каждой женщины. Практическое руководство. Как стать сильнее, здоровее, умнее и красивее Картинка к книге Стовер Джейм Шмитт - Йога для каждой женщины. Практическое руководство. Как стать сильнее, здоровее, умнее и красивее](http://love-magus.ru/book-cover/153/153994.jpg)
Серия: Йога
Описание
Книга "Йога для каждой женщины" бесценна действительно для каждой женщины - юной или пожилой, никогда раньше не занимавшейся йогой или уже имеющей опыт. Новички найдут в ней классические позы, дыхательные упражнения и техники расслабления для того, чтобы улучшить физическую форму и снять стресс, а более опытные ученицы смогут углубить или освежить свою практику йоги, прислушавшись к голосу тела. Джейм Стовер Шмитт предлагает своим читательницам много практических советов и подсказок, как сделать нашу практику максимально эффективной.
ISBN: 978-5-91250-453-2
Ссылка: http://love-magus.ru/book/97682.html
Категория: Фитнес
Книга 2007 года
Цена: 330.00 руб.