Как успешно бороться со стрессом
Популярная психология 2014 год 1074
Цена: 180.00 руб.
Автор: Печкарева Анна ВладимировнаСерия: Будь здоров!
Описание
Современного человека стресс окружает везде: и на работе, и в быту. В офисе нас гложет страх увольнения, отказ в повышении в должности, дома - бытовые проблемы, ссоры с родственниками. Интернет и телевизор каждый день обрушивают на нас шквал негативной информации. Аварии, убийства, пожары, наводнения - все это угнетает нашу психику, приводит к раздражительности и стрессу. Если вы хотите избавиться от чрезмерной напряженности и снова почувствовать радость жизни, обрести покой и нормализовать сон, то эта книга для вас. Здесь вы найдете массу полезных советов, которые позволят вам быстро победить стресс.
ISBN: 978-5-222-21441-1
Ссылка: https://love-magus.ru/book/285150.html
Категория: Популярная психология
Книга 2014 года
Цена: 180.00 руб.