Как можно бросить курить в одночасие? Курю 35 лет.

Я 1,5 года проходила на костылях и сильно поправилась, теперь не могу похудеть, что делать?

Резко бросать курить очень вредно.. . Нужно делать это постепенно. Попробуйте завести дневник и записывать, сколько выкурили за день. И с каждым днём уменьшать кол-во сигарет. А когда дойдёт до одной, то постарайтесь дня 3 продержаться без курения. А после вам самому не захочется.

Меньше ешь и больше ходи