Стройные бедра и ноги за 8 минут утром
Фитнес 2008 год 507
Цена: 153.00 руб.
Автор: Круз ХорхеСерия: Здоровье в любом возрасте
Описание
Предложенная в данной книге программа позволяет уменьшить объем бедер на 10 см менее чем за 4 недели. Секрет Хорхе заключается в том, чтобы восстановить метаболизм и создать новую мышечную массу, заменив ею жировые отложения. Данная программа включает ежедневные 8-минутные физические упражнения, эффективную систему питания, не предусматривающую подсчета потребляемых калорий и исключения из рациона определенных продуктов, а также визуализационные упражнения, позволяющие избавиться от переедания, вызванного эмоциональными проблемами.
ISBN: 978-985-15-0359-5, 978-985-483-978-3, 978-985-483-978-X, 985-483-414-Х, 985-483-802-1
Ссылка: https://love-magus.ru/book/36919.html
Категория: Фитнес
Книга 2008 года
Цена: 153.00 руб.