Курю 20 лет. Если у кого-то есть такой опыт, то подскажите, как бросить.

Привет. Своего парня я уже вылечила, ему 23 и курил он с 15. Вылечу и тебя. 1. Самовнушение перед сном: "Курить противно" Представляй сопли в твоих легких, так как это на самом деле так, когда ты куришь. И ты же эти сопли глоиаешь. 2. Никоретте - есть пластырь и таблетки. А лучше все сразу. 3. Зеленый чай и очень много апельсинов. Апельсины вначале нравятся не будут, но потом не будут нравится сигаоеты. И много ешь томатов. Будь здорово, удачи тебе

Что - нибудь интересное не посоветуете почитать(роман, повесть или что-нибудь в этом роде),

Как соблазнить парня из своего класса?

Маркес "Сто лет одиночества" шикарный роман!

Напиши ему откровенную записку!