Как не поправиться зимой?

Например, увеличить физическую нагрузку. Обмен веществ ускоряется, вы будете не так мерзнуть и есть будет меньше хотеться... И вообще через неделю пост -- если подойти к этому вопросу со всей ответственностью, к апрелю будете как кипарис...

Как правильно держатьвилку с ножом ?

Все дело в тренировке!!!

Как быстро и навсегда бросить курить?

Лично я курить бросил так: поехал на юг отдыхать. Смена обстановки помогла. Кроме того, на курортах масса вещей есть более интересных, чем курение. Но сейчас курортный сезон уже закончился. Разве что поехать туда, где всё время лето? Мальдивы и т. п.

Яйцеклетка...

А с чего ты взял что с ней вообще нужно что то делать?