В чем вам трудно себя сдерживать? Ну там, вылазки например ночные делаете к холодильнику, или меры в выпивке не знаете.

В последнее время страшная зависимость от Интернета пошла. Без книг страдаю ужасно:((((( Когда нечего читать - нервничаю, на друзей бросаюсь с просьбой "Дай что-нибудь почитать !!!" Все уже привыкли:)) Люблю иногда после 6 вечера покушать :))) Все. Покаялась.

Кто-то занимался бодифлексом?и каковы результаты?

Я занималась бодифлексом. Это во первых улучшает общее состояние. Я не стремилась сильно похудеть, больше для здровья. Проблемы с пищеварением исчезли и мышцы бедер и живота стали более упругими. За неделю талия уменьшилась на 2 см. Сейчас не занимаюсь. Вообще забыла об этой системе на некоторое время. Спасибо что напомнили))))

Вот тут немало кто опровергает реальность, уместность вирта. А не вредят ли желания в реальном мире?

Не переживай ты так! все у тебя будет нормально. очень многии бояться в реале того чего не бояться в вирте. да и фантазируют придумывают больше чем стоят в реале