Упражнения на растяжку: Простая йога везде и в любое время
Фитнес 2002 год 1362
Цена: 34.00 руб.
Автор: СпортСерия: Спорт
Описание
Книга расскажет вам, как дышать, тренировать свои мышцы и расслабляться с помощью серии простых упражнений. Все представленные здесь движения можно выполнять в любом возрасте, в любом физическом состоянии, в любое время дня, и занимают они менее получаса. Упражнения увеличат гибкость тела, умножат силу и выносливость. Ум станет более ясным, повысится способность к сосредоточению и решению проблем. Для широкого круга читателей.
ISBN: 5-8183-0202-4
Ссылка: http://love-magus.ru/book/8695.html
Категория: Фитнес
Книга 2002 года
Цена: 34.00 руб.
